杂谈拾陆|生命需要无数个恍然 杂谈·拾陆一平静而满足的生活会扼杀人对细微变化的感触。但平静不是敌人，麻木才是。但我似乎还没有完全麻木，我的心脏仍旧在为纯粹的爱猛烈的跳动。北京的午后已经可以感受到夏日的鼻息。尤其当湿气大时，这种鼻息愈发与南方的记忆重叠，闷热，潮湿。校园里的花朵已经逐渐开始谢了。二吸气会激活交感神经，而呼气会激活副交感神经。于是我开始练习IAP呼吸法。简单来讲，就是首先采用腹式吸气，缓慢用鼻吸气，让腹部鼓起...
杂谈总集篇|2025年终总结 2025年问自己的40个问题（人民日报版)I. 生活状态Q: 身体状态比去年更好，还是更需要留意?A: 跟去年相比其实差不多，今年因为忙碌，暑假并没有选择回家，倒是没有继承每逢回家必病一次的节律。但是在暑假过后，还是照常感冒发烧了一次，属于是身体的节律，不可能躲掉，希望寒假回家别病了。Q: 今年你养成了哪些好习惯，或者戒掉了哪些坏习惯？A: 今年开始习惯去工位工作了（雾）。Q: 2025年，...
杂谈拾伍 壹我真没招了。最近我陷入了掉马危机。明明在读博之后再也没有在朋友圈里转发过我自己的公众号，但是这几天频频有现实中的朋友找到我，问：这是不是你？其实我并不十分担心自己的公众号被人发现，毕竟我纯在记流水账，文字相当口语，写论文还被批评：“中文都说不通顺”，这种文字功底写出的文章实在是没有营养。但正如大多数喜欢在深山老林里修建秘密花园的“巫师”们一样，如果隔三岔五就看见自己的花园里出现几个熟人的脚...
杂谈拾叁 | 你也在怀念旧时光吗？ 壹秋天可能确实是一个伤感的季节。不止有一个朋友跟我说，在最近突然怀念起旧时光来。我的死党之一，曾经是我小学的同班同学，跟我已经相识近19年，最近特别怀念我们小学门口的那一条小巷。在我上初中之前，那条小巷是一条非常江南风格的巷子：一条窄道，两侧是斜斜的砖瓦房。若是晴天，常有老人坐在门牙子旁边的竹椅上，摇着她的大蒲扇；若是雨天，雨水便浠沥沥地沿着瓦缝淌下来。小巷的地面并不平坦，雨天常有坑坑洼洼的...
